Soutenir la recherche d’aujourd’hui pour faire progresser la santé des femmes de demain

Encore aujourd’hui, de nombreux enjeux de santé féminine demeurent méconnus, sous-étudiés ou insuffisamment compris. La Fondation La Femme d’Abord rassemble sa communauté autour d’un objectif commun : amasser des fonds pour appuyer les organismes qui contribuent à faire progresser la recherche sur la santé des femmes au Canada.

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Notre mission

Sensibiliser la population aux enjeux de santé féminine qui méritent davantage d’attention, créer un mouvement collectif et contribuer concrètement à l’avancement de la recherche au Canada.

Pourquoi la Fondation existe

Parce que la santé des femmes ne devrait jamais être une question secondaire.

La Fondation La Femme d’Abord est née pour donner une place aux réalités qui ont longtemps été mises de côté et contribuer à faire évoluer la façon dont elles sont reconnues, comprises et prises en considération.

Ce que nous soutenons
Des causes.Des organismes.Des femmes.

Nous choisissons de nous engager là où les besoins sont réels et où chaque contribution peut avoir une portée concrète. À travers notre soutien, nous souhaitons contribuer au travail d’organismes qui œuvrent à améliorer la santé et le bien-être des femmes, aujourd’hui et pour les générations à venir.

Ce que nous bâtissons ensemble

01

Faire connaître les enjeux

À travers les réseaux sociaux et des événements, nous créons des occasions de rassembler, d’ouvrir le dialogue et de donner une voix aux réalités de santé féminine qui méritent d’être mieux comprises et entendues.

02

Transformer la visibilité en financement

Nous organisons des levées de fonds et des initiatives concrètes pour soutenir des organismes sélectionnés qui œuvrent directement en recherche, en sensibilisation et en accompagnement.

03

Rassembler autour de la cause

Nous créons des partenariats avec des entreprises, des organismes, des événements et des communautés afin d’amplifier la cause, d’élargir sa portée et de multiplier son impact.

Ensemble, faisons avancer la santé des femmes.

Soutenir la mission
FondationLa femme d'abord
Fondatrice
Carla Kay, fondatrice

Carla Kay

Carla Kay est entrepreneure, créatrice de contenu, conférencière et maman de deux enfants. Son parcours l’a amenée à s’intéresser de près à la diastase recti, une condition fréquente après la grossesse qui demeure encore trop peu connue et peu discutée.

En partageant son expérience et en sensibilisant des femmes partout dans le monde à cette réalité, elle a réalisé que plusieurs conditions touchant les femmes méritent encore davantage d’attention et de visibilité.

Aujourd’hui, avec la Fondation La Femme d’Abord, Carla souhaite aller encore plus loin en soutenant la recherche et les organismes qui contribuent à faire progresser la santé des femmes.

Événements passés
Atelier Diastase & Entraînement au Hilton Québec

Atelier Diastase & Entraînement au Hilton Québec

13 juin 2026~100 participantes

Notre fondation a réuni près d'une centaine de mamans au Hilton Québec pour un atelier exclusif dédié à la diastase et au bien-être postpartum. Au programme : une conférence éducative pour mieux comprendre la diastase et ses impacts sur le corps, suivie de notre toute première séance d'entraînement de groupe sur place un workout complet adapté aux mamans, dans une ambiance motivante et énergisante.

Conférence Diastase à l'Auberge Godefroy de Bécancour

Conférence Diastase à Bécancour

26 avril 2026150 participantes

Notre fondation a tenu sa conférence dédiée à la sensibilisation à la diastase abdominale à l'Auberge Godefroy. Au programme : sessions éducatives, quiz interactifs en présentiel et moments d'échange, le tout ponctué de cadeaux remis aux participantes pour une expérience à la fois informative et mémorable.

Conférence Diastase au Sheraton Laval

Conférence Diastase au Sheraton Laval

1er mars 2026250 participantes

Lancement de notre tournée de sensibilisation à la diastase abdominale au Sheraton Laval. Un espace interactif où les participantes ont appris grâce à des explications accessibles et des quiz en direct, avec des cadeaux remis sur place. La collaboration avec Shop Santé a permis d'offrir un environnement complet : information, découverte de produits et soutien à la communauté.

Atelier de sensibilisation à la diastase abdominale

Sensibilisation à la diastase abdominale

11 février 2026~50 participantes

Atelier destiné aux mères visiteuses pour comprendre les impacts du postpartum, reconnaître les signes et ouvrir la discussion.

Questions Fréquentes

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